Geek squad drive recovery, Deus ex Human revolution crack, Robot arena 2 no cd crack, Hp c6180 printer driver windows 8, Deep purple perfect strangers live 320, Opanda powerexif 1.2 crack, Dell optiplex gx260 lan drivers for windows xp free download, Blackberry firmware 9700 latest, Essential net tools crack indir, Ayl spring blast 2013, Download free new testament, Snappy the little crocodile song download, Download harvest moon snes, 2004 hip hop songs, Road rash for pc free download, Imagenomic portraiture 2.1 serial number, Bon jovi karaoke dead or alive, C.h.a.o.s android games room, Jdk 1.4 free download for windows xp 32 bit, Sana maulit muli mp3 download, Dil ka kya kasoor movie song free download, Download real player software for nokia, File i386 halaacpi.dll error 7, Fast link downloader, Cant update display drivers on sony
Записаться к гинекологу

Гипертония – причины, симптомы, профилактика


гипертония Камни в почках вызовут у вас сильные боли в пояснице. Грипп заставит пылать огромным внутренним жаром, туберкулез – кашлять, а артроз – хромать. Геморрой напомнит о себе кровью в кале, стенокардия – болями за грудиной, а аппендицит уложит на операционный стол. Во всяком случае, большинство болезней так или иначе проявляет себя, заставляя нас принимать меры защиты.

Но есть такие заболевания, которые развиваются незаметно и очень коварно, чтобы потом внезапно разразиться катастрофой. Так ведет себя гипертония. Причем в отличие от множества других скрыто протекающих недугов, гипертония развивается годами, ничем себя не обнаруживая, – ни болями, ни внешними проявлениями. Человек ничего не замечает, а в это время в его организме происходят необратимые изменения, подготавливающие почву для инфарктов, кровоизлияний в мозг или почечной недостаточности.


Конечно, всегда проще, если  болезнь дала о себе знать в самом начале своей разрушительной работы в организме человека. Тогда можно было бы вовремя принять меры: удалить опухоль, начать компенсировать недостаток гормонов, назначить антибактериальную терапию и т.д. Ну а в случае с гипертонией, – определить природу стойкого подъема артериального давления.

Например, если причиной гипертонии является заболевание почек, то понятно, что, вылечив почки, мы избавимся и от гипертонии, ибо в данном случае мы будем иметь дело с гипертонией не как с самостоятельным заболеванием, а как с симптомом другого недуга.

Насколько серьезна эта проблема? Судите сами: в возрасте от 18 до 70 лет в той или иной форме стойкое повышение артериального давления встречается у каждого третьего мужчины. Кстати, у мужчин шанс заболеть гипертонией в возрасте до 55 лет значительно выше, чем у женщин: некоторые специалисты придают серьезное значение в вопросе регуляции кровяного давления женскому половому гормону эстрогену.

Обнаружить симптомы гипертонии – крайне просто.

Нужно купить тонометр и начать контролировать артериальное давление. Если показатели АД часто превышают норму – стоит немедленно обратиться к врачу. Чем раньше Вы начнете лечение и определите причины гипертонии, тем проще и быстрее будет процесс лечения.

Отчего развивается это опасное заболевание? Причин возникновения гипертонии несколько:

Наследственность. Если Ваши родители страдали от гипертонии, Вам нужно быть особенно внимательными.

Почечная недостаточность. Предрасположенность к этому заболеванию также может передаваться по наследству, но часто мы сами провоцируем его неправильным питанием и нездоровым образом жизни.

Часто гипертония “идет в комплекте” с метаболическим синдромом. Медицинский термин «смертельный квартет» включает в себя основные заболевания, относящиеся к нарушению метаболизма: ожирение, диабет, гипертонию и ишемическую болезнь сердца.

Вызывает метаболический синдром, как правило, наследственность в сочетании с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни и вредными привычками.

Становится ясно, что профилактикой гипертонии и метаболического синдрома может быть только здоровый образ жизни: правильное сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.

А что Вы делаете для профилактики гипертонии?

Спасибо, что зашли на блог о Здоровом образе жизни,
Приходите еще!


РЕКЛАМА



Если вам показалась интересной статья, пожалуйста, нажмите на кнопки социальных сетей, чтобы о ней узнали другие люди. Буду очень Вам признательна! Спасибо заранее!


Хотите получать самые новые статьи о здоровом образе жизни, правильном питании и вкусные диетические рецепты? Подпишитесь на обновления блога

Введите Ваш email :

Комментарии

  1. Людмила пишет:

    Самое ужасное, что ничего не делаю. Пью таблетки одноразово, когда совсем плохо.

  2. Елена пишет:

    Хорошая статья. Считаю что о проблеме гипертонии надо не говорить, а кричать всем людям. К сожалению о профилактике гипертонии вспоминают когда уже грянул гром. Спасибо за интересный материал.

  3. Любовь пишет:

    Я сразу хватаюсь за таблетки, а двигаться… – меня не отпускает от себя компьютер. Теперь надо лечиться еще и от этой зависимости, при том,что я не пью и не курю. Начну новую жизнь весной, когда придет пора огородов.

  4. Всеволод пишет:

    Елена, абсолютно с Вами согласен: здоровый образ жизни и активная жизненная позиция – профилактика многих заболеваний. Спасибо за интересную статью!

  5. admin пишет:

    И это неправильно. У меня плохая наследственность в этом плане, поэтому стараюсь хотя бы знать свое давление ну и питание с весом контролировать.

  6. admin пишет:

    Кричать нужно, точно. Тем более, что гипертония молодеет с каждым днем. Куча моих ровесников уже вполне состоявшиеся гипертоники. А ведь это неправильно

  7. admin пишет:

    Как я Вас понимаю :-) Только зависимость эта плохо лечится. Боюсь, что весной, когда начнется огород, украденное им (огородом) у компьютера время – захочется урвать ото сна.

  8. admin пишет:

    Спасибо! Профилактика значительно лучше, чем лечение. Мой папа пьет таблетки от давления горстями… я как вижу его списки таблеток на утро и вечер – мне плохо становится. При этом народные средства типа калины – как-то не очень действуют. Хорошо, хоть таблетки более или менее стабилизируют зашкаливающее ранее давление

  9. Галина пишет:

    Зож просто необходим для любого человека, как жаль не все его одобряют.Статья очень понравилась,удачи!

  10. Елена пишет:

    Когда в жизни станет туго,
    Всегда поможет сердце друга,
    Его надежная рука
    К тебе протянется всегда.

    Это все о них , о наших мужчинах.

    Дорогие мужчины, читатели этого блога, от всей души поздравляю Вас с праздником 23 февраля!!!
    Желаю побольше позитива и успехов во всех проектах, за которые вы беретесь!

  11. Алла пишет:

    Сейчас это проблема актуальна как никогда. Почему-это эта болезнь становится массовой.

  12. Кирилл пишет:

    Очень важно читать интересную и полезную информацию, которой у вас очень много. Я рад, что попал к вам в гости, пополнил запасы знаний, расширил кругозор. Вы просто умничка, и я думаю все ваши старания окупятся слихвой. Я тоже пытаюсь развиваться, постепенно работаю как и вы. Будем ждать что получится. Качество мышления определяет качество нашей жизн. Давайте мыслить позитивно и идти к своему успеху!
    Недавно прочитал фразу Робина Шарма Сам тот факт, что у тебя есть желание или мечта, означает, что у тебя есть и соответствующая способность реализовать их. Мечтайте и Реализовывайте свои мечты!!!
    Желаю вам продвижения и с благодарностью жду с комментариями и твитами на своем сайте.

  13. admin пишет:

    Ну да, еще и молодеет на глазах. На мой взгляд – причины очевидны – полное отсутствие здорового образа жизни и неправильное питание.
    Отсюда – ожирение и проблемы с сосудами

  14. admin пишет:

    Галя, спасибо
    Все одобряют, я думаю, просто большинство любят его – платонически :-)

  15. Марина пишет:

    Это уж точно, потому что больше брать будет негде. Я в этом году весну жду просто с тихим ужасом…

  16. Анна пишет:

    Я в одно время часто проверяла себе давление, что довела себя до нервного срыва. Потом плюнула и перестала. Сейчас меряю, когда болит голова и пью таблетки по факту.

  17. Андрей пишет:

    Спасибо за статью. Я древний гипертоник, не поступил в летное училище из-за повышенного давления, а сейчас моя норма 140/100 (это при приеме каждый день лекарств).

  18. Irina пишет:

    Проблема века! Я против таблеток! Как только садятся на них, то это навсегда! Нужно искать методы снижения давления без таблеточные, пока это возможно. Хотя есть случаи, когда только лекарство…

  19. admin пишет:

    Сама терпеть не могу таблетки. Самое большее, могу слопать обезболивающее, когда болит голова.

    Если есть методы снижения без таблеток – реально действующие – прошу их мне сообщить. То, что говорит всезнающий интернет – типа калины… не помогает.

    А когда в семье есть примеры смерти от инсульта….. предпочитаю искать эти методы параллельно с медикаментозными. Надеюсь, они существуют и мы их найдем

  20. admin пишет:

    140/100 – это отлично.

  21. admin пишет:

    У меня две подружки загремели в больницу на скорой с гипертоническим кризом.
    А инсульт молодеет на глазах. На самом деле у меня то с давлением все нормально … пока.
    Но крайне хреновая наследственность. Папа – мучается с давлением, а мамы уже нет. Инсульт.

    Поэтому важно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и вести здоровый образ жизни, пока еще не поздно.

  22. admin пишет:

    Марина, я тоже :-) У меня даже рассада первая ведет себя отвратительно. Видимо мстит за недостаток внимания!

  23. Анатолий пишет:

    Очень полезная статья .Успехов Вам в раскрутке сайта! Заходите в гости.

  24. Тамара пишет:

    Я, к сожалению, тоже страдаю гипертонией. Веду себя так же, как многие здесь. Пью мочегонные отвары и таблетки когда совсем плохо. Раньше пробовала лечится, но эффект не велик был. Или усердия особого не было. А скорее всего – нервы.. Но все равно надеюсь на выздоровление!

  25. ivolga пишет:

    А мне в свое время (в школе еще училась) от жутких перепадов давления помог “Витафон”. пусть это не звучит как реклама – покупала больше 10 лет назад, сейчас по слухам одни подделки, поэтому не уверена, что стоит покупать. Просто наверное есть какая-то польза от ультразвуковой терапии. А врачи только “ноотропил” приписывали и хоть бы какой эффект!

  26. admin пишет:

    Ах, как бы хотелось найти какой-нибудь натуральный действенный рецепт от этой гадости.

  27. Наталья пишет:

    Голова болит пью таблетки, а до больницы никак не дойду.

  28. Ylga пишет:

    Елена, Вы совершенно правы, что у многих платоническая любовь со здоровым образом жизни, а надо активно действовать.
    Статья очень полезная, об этом должны знать все. И не только знать, а принимать меры.

Комментировать