Geek squad drive recovery, Deus ex Human revolution crack, Robot arena 2 no cd crack, Hp c6180 printer driver windows 8, Deep purple perfect strangers live 320, Opanda powerexif 1.2 crack, Dell optiplex gx260 lan drivers for windows xp free download, Blackberry firmware 9700 latest, Essential net tools crack indir, Ayl spring blast 2013, Download free new testament, Snappy the little crocodile song download, Download harvest moon snes, 2004 hip hop songs, Road rash for pc free download, Imagenomic portraiture 2.1 serial number, Bon jovi karaoke dead or alive, C.h.a.o.s android games room, Jdk 1.4 free download for windows xp 32 bit, Sana maulit muli mp3 download, Dil ka kya kasoor movie song free download, Download real player software for nokia, File i386 halaacpi.dll error 7, Fast link downloader, Cant update display drivers on sony
Записаться к гинекологу

Диетические рецепты

Диетическая творожная запеканка с замороженными ягодами.

Диетическая творожная запеканка с замороженными ягодами.Если у Вас есть в морозилке запасы замороженных ягод, а они должны быть, так как зимой замороженные ягоды – один из отличных источников витаминов, сейчас – самое время их утилизировать. Все же уже весна, все цветет и пахнет и уже скоро появятся новые и свежие ягодки.

Рецептов из замороженных ягод очень много. Из них можно приготовить компоты и кисели, испечь пироги или сделать желе и другие десерты.

Читать полностью »

4 блюда из моркови.

витамин АЛюбите ли Вы морковь так, как она того заслуживает? Если нет, то Вы, наверное просто не умеете ее готовить.

Самое популярное в России блюдо из моркови – потереть на терке, заправить сметаной, а то еще и сахаром посыпать. Еще ее безжалостно зажаривают и бросают почти во все без исключения супы, а также морковь – неизменный компонент нашего любимого винегрета.

Читать полностью »

Вкусный диетический ужин

диетический ужинБольшинство тех, кто следит за питание и весом часто задается вопросом, что бы такое диетическое приготовить на ужин? Вкусных диетических рецептов на самом деле много. Нужно только подойти к процессу творчески и приложить немного фантазии.

Представляю рецепт диетического ужина: быстрого, вкусного и полезного. Диетический ужин с пылу с жару, только что приготовлен, съеден и положительно оценен едоками.

Вкусный диетический ужин курица с зеленой фасолью и свежим салатом. 

Читать полностью »

Постный шоколадно-морковно-апельсиновый пирог

pirog-postnyjВо время поста бывают случаи, когда хочется, не нарушая пост, разнообразить постное меню чем-то вкусненьким. Поводом может быть какой-то праздник, неожиданный визит, просто не самое лучшее настроение.

Кусочек вкусного постного вегетарианского пирожка поможет поднять настроение или отметить без излишеств семейный праздник тем, кто соблюдает пост или придерживается вегетарианской диеты.

Читать полностью »

Котлеты из чечевицы

котлеты из чечевицы  Предлагаю Вашему вниманию вкусные и оригинальные постные вегетарианские котлеты из чечевицы с капустой, которые отлично подойдут для  питания в пост. К тому же они вкусны, сытны и просто и быстро готовятся. Еще одно положительное свойство котлет из чечевицы – невысокая калорийность – около 300 ккал на 100 граммов из которых 24 грамма составляет белок! Бобовые – вообще один из основных источников белка растительного белка. И это делает котлеты из чечевицы еще привлекательней для вегетарианской диеты и постного меню.
Для приготовления котлет из чечевицы, потребуется … “замочить” ее с вечера , так как готовить котлеты мы будем… из сырой чечевицы.

Читать полностью »

Постный овсяный суп с грибами.

ovsyanyj-sup-s-gribamiПродолжая тему питания в пост предложу Вашему вниманию рецепт постного овсяного супа с грибами.

Еще один симпатичный и простой овсяный суп с грибами, который отлично подойдет для питания в пост. Суп может быть абсолютно постным для употребления в будние дни Великого поста, а также слегка модернизирован при помощи разрешенного в выходные растительного масла и съеден в выходные.

Читать полностью »

Ура! Масленица! Готовим диетические блины!

диетические блины Дорогие друзья! Хочу поздравить всех с началом Широкой масленицы. Вы же помните, что именно сегодня можно, забыв о диете, начать уплетать блины, не останавливаясь до конца недели?

Диетические блины

Счастливым обладателям отличного обмена веществ и нормального уровня холестерина в принципе не очень важна калорийность и жирность поедаемых на масленицу блинов. Но нам с Вами, тем кто практикует здоровый образ жизни и заботится о фигуре, стоит задуматься, как бы минимизировать потери и присмотреться к рецептам диетических блинов.

Читать полностью »

Самый быстрый суп из чечевицы

суп и красной чечевицыВ хмурую дождливую погоду, которая сейчас имеет место быть за окном, организм требует чего-нибудь горячего и острого. Не знаю, как Ваш организм, а мой требует определенно.

Вот так по требованию организма, а также исходя из наличия в доме продуктов родилась очередная версия супа из красной чечевицы – очень вкусного и пряного.  Кроме изумительных вкусовых качеств, редкой диетичности и высокой питательной ценности супчик из чечевицы отличается еще невероятной скоростью и простотой приготовления. Самое сложное в данном рецепте – вымыть чечевицу.

Читать полностью »

Тыквенная диета.

блюда из тыквы

Понятия не имею, существует ли тыквенная диета в действительности. Но при обилии диет для похудения, гуляющих по миру, существование тыквенной диеты более оправдано, чем многих других. Согласитесь, что шоколадная диета звучит совсем странно, хуже только макаронная ))). Тем не менее, они существуют, так что тыквенная диета тоже вполне имеет право на существование. Ведь полезные свойства тыквы крайне велики.

Читать полностью »

Как приготовить винегрет

как приготовить винегретМеню русского человека традиционно включает салат винегрет. Блюдо сытное, вкусное и полезное и вот мне лично кажется, что исконно русское, хотя название у него вполне французское, а страной происхождения и вовсе вроде бы как является Восточной Пруссия. игрет

Где-то я читала, что именно там бедняки в силу тяжелого материального положения питались в основном селедкой со свеклой. Рецепт любимого поневоле кушанья вместе с изобретателями позднее перекочевал в Россию, где винегрет и был доработан до нынешней версии, прижился и стал крайне популярен.

Читать полностью »