Комментарии на: Топ 5 полезных напитков

От: Анна

Анна — Mon, 12 Aug 2013 20:31:25 +0000

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.

От: Елена - хозяйка блога

Елена - хозяйка блога — Wed, 07 Aug 2013 08:27:05 +0000

Да я тоже себя приучала пить воду, так как раньше “недопивала”
Хочу сказать, что стала себя лучше чувствовать и совершенна избавилась от отеков.
Видимо раньше организм воду запасал на черный день, не зная, что от меня ожидать, а
теперь спокоен и больше ее не удерживает )))

От: Елена

Елена — Wed, 07 Aug 2013 03:59:29 +0000

Стала считать, сколько выпиваю воды и оказалось – недостаточно, поэтому научилась себя контролировать, чтобы выпивать положенные 1,5-2 л воды в день, очень люблю зеленый чай, но сумела оценить его вкус, пользу и аромат только когда научилась правильно заваривать, ну, а кофе утром – это так замечательно, я тоже рада, что кофе все же оценили по достоинству, это такой напиток, в котором обязательно нужно знать меру, тогда от него одна только польза. Отличный список, бокал хорошего красного вина полезен для сосудов и сердца, соблюдаем умеренность и тогда все будет во благо здоровья.

От: Natabul

Natabul — Mon, 22 Jul 2013 18:09:19 +0000

Осталось только овощные соки включить в рацион – и все правила будут соблюдены. Спасибо за интересный материал о полезных напитках…