Вообще затрудняюсь сказать, что люблю круглый год. Как-то люблю все по сезону ))) Сейчас люблю виноград Скоро начну любить гранаты и хурму.

А потом вкусные абхазские мандарины ))) Зимой мое сердце безраздельно отдано апельсинам ))) А в июне я с ума схожу от черешни.

Как же так в Испании и не похудеть Средиземноморская кухня, овощи и фрукты. Вам похудеть сам Бог велел! А как Вы питаетесь? Кроме того, что исключили мясо и хлеб, какие в рационе есть изменения?

Если снизить до минимума простые углеводы (сладкое, мучное, картофель) в пользу овощей, кисломолочных продуктов, рыбы – у организма просто нету шансов не похудеть!

Вы, наверное, слишком вкусно готовите На Вашем сайте полно вкуснятины, как же тут похудеешь то )))

Если хотите, напишите мне, разберемся с Вашим рационом.