Комментарии на: 7 продуктов для снижения холестерина в крови.

От: Вера

Вера — Tue, 21 May 2013 10:43:38 +0000

Употребляю все продукты пересчитанного,читала,что миндаль рекомендуют есть 5-6 штучек на голодный желудок,для лучшей эффективности.
вот правда с красным вином сложновато будет,так как многие вина порошковые,трудно найти натуральное и качественное вино:(

От: Ирина

Ирина — Tue, 23 Apr 2013 21:45:17 +0000

Насчет орехов согласна, надо сокращать объемы их потребления, а то я с ними явно перебарщиваю.

От: Iryna

Iryna — Thu, 14 Mar 2013 21:07:59 +0000

У меня последнее время повысился уровень плохого холестерина в крови. Статья очень кстати. Постараюсь включать в меню все эти 7 продуктов для его снижения.

От: Елена - хозяйка блога

Елена - хозяйка блога — Tue, 12 Feb 2013 07:12:09 +0000

Ну что там с ней особенно возиться? На ночь замочить, утром поставить вариться.
Я люблю фасоль, особенно органично она как-то зимой вписывается в рацион. Супчик фасолевый или лобио – это так прекрасно

От: Елена - хозяйка блога

Елена - хозяйка блога — Tue, 12 Feb 2013 07:10:28 +0000

Конечно касается и даже в большей мере, чем американцев Про Омегу согласна. Употребляю регулярно и всем совутую.

От: Татьяна Задоя

Татьяна Задоя — Mon, 11 Feb 2013 19:45:10 +0000

Из всего перечня не употребляю только фасоль, не люблю долго возиться с ней. А за перевод статьи спасибо, это всегда ценно.

От: Игорь

Игорь — Mon, 11 Feb 2013 18:06:32 +0000

Сейчас это касается не только Американцев, но и нас. Потому что переедание уже стало нормой, а отсюда и проблемы с сердцем, да и всей сердечно – сосудистой системой. И омега 3 именно тот продукт который действительно во многом помогает снизить уровень холестерина в крови. Единственное что Омега должна быть очень высокого качества.