http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy Самая большая ценность в жизни человека это здоровье! Tue, 03 May 2016 16:44:44 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-16868 Mon, 21 Dec 2015 09:22:48 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-16868 Усталость? А мне кажется, просто нужно правильно организовать питание и все будет хорошо.

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-16849 Wed, 16 Dec 2015 10:26:27 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-16849 Реально круто! Спасибо за инфу… Вот вам и офисная жизнь… Желудкам – хана!

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-16838 Sat, 12 Dec 2015 17:08:40 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-16838 Я никогда не переедаю и ем так, как рекомендуют в раздельном питании. Поэтому, никогда не устаю после еды.

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-16837 Sat, 12 Dec 2015 17:04:49 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-16837 Теперь понятно, откуда берется такая усталость. Спасибо, что так подробно рассказали.

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-16478 Sun, 15 Nov 2015 23:08:30 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-16478 На самом деле, даже если правильно подбирать продукты и знать меру, то усталость после еды всё равно будет. Когда еда поступает в желудок, особенно в большом количестве, организм мобилизирует все системы и ресурсы для переваривания пищи, её расщепления на аминокислоты и так далее. На это уходит много энергии и организм вполне естественно ощущает усталость. Это нормальная реакция организма. Для того чтоб этого избежать, нужно есть чаще, но мелкими дозами.

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-15678 Tue, 06 Oct 2015 14:07:17 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-15678 На до про меру не забывать) А то мы не можем вовремя остановиться. И того, и другого хочется:)

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pravilnoye-pitanie/ustalost-posle-edy#comment-15633 Sun, 04 Oct 2015 13:07:36 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2994#comment-15633 Где-то слышал, что после еды кожа на животе натягивается и глаза закрываются.

]]>