Geek squad drive recovery, Deus ex Human revolution crack, Robot arena 2 no cd crack, Hp c6180 printer driver windows 8, Deep purple perfect strangers live 320, Opanda powerexif 1.2 crack, Dell optiplex gx260 lan drivers for windows xp free download, Blackberry firmware 9700 latest, Essential net tools crack indir, Ayl spring blast 2013, Download free new testament, Snappy the little crocodile song download, Download harvest moon snes, 2004 hip hop songs, Road rash for pc free download, Imagenomic portraiture 2.1 serial number, Bon jovi karaoke dead or alive, C.h.a.o.s android games room, Jdk 1.4 free download for windows xp 32 bit, Sana maulit muli mp3 download, Dil ka kya kasoor movie song free download, Download real player software for nokia, File i386 halaacpi.dll error 7, Fast link downloader, Cant update display drivers on sony
Записаться к гинекологу

Как повысить либидо?


как повысить либидоХодит довольно много слухов и стереотипов о продуктах, которые могут повысить либидо. Одни уменьшают аппетит, другие повышают иммунитет, улучшают работу мозга и т.д. а чтобы повысить сексуальность женщины нужно сделать так, чтобы женщина сама чувствовала себя сексуальной. И чтобы достичь желаемого результата, необходимо употреблять правильные продукты, которые повышают уровень определенных гормонов в вашем организме, а значит, и повышают ваше либидо. Такие продукты сделают вас более привлекательными для мужчин.


1. Какао.

Горький шоколад или какао – это именно те продукты, которые способны повысить гормоны отличного настроения в вашем организме. Всем известно, что шоколад ассоциируется с любовью и романтикой. Именно в какао содержатся вещества, которые способны повысить ваше либидо, сделать наиболее сексуальными в глазах мужчины. При употреблении какао повышается уровень окситоцина, того самого гормона, который отвечает за любовь, а так же серотонина, который делает человека счастливым.


Кроме того, шоколад отличный антиоксидант, показанный в небольших количествах при заболеваниях сердечно сосудистой системы. Главные правила: не увлекаться и выбирать горький шоколад.

2. Мака. 

Экзотическое растение, в корне которого содержатся антиоксиданты, которые повышают сексуальность не только мужчин, но и женщин. Аминокислоты, содержащиеся в корне мака, дают заряд бодрости на целый день. Корень мака обладает прекрасным свойством: он не просто повышает уровень гормонов в организме, он уравновешивает их количество, тем самым обеспечивая вам не только сексуальность, но и долголетие. Не бойтесь сочетать вместе какао и корень мака. Вместе они составляют очень нежный карамельный вкус. Я правда ни разу не встречала эту экзотику, но, думаю, это вопрос времени :-)

3. Спирулина.

Это один из самых полезных для здоровья продуктов. В ней содержится большое количество витамин В12, который необходим абсолютно всем людям, а особенно вегетарианцам. Помните, что всего одна столовая ложка спирулины составляет 70% от дневной нормы витамина В12. Спирулина содержит кроме витамина В12 еще и железо, хлорофилл, витамин А, которые выводят из организма токсины. Если регулярно употреблять спирулину, то у вас улучшится состояние кожи, волос и ногтей. Спирулина придаст вам здоровый вид, а здоровая женщина – красивая женщина.

4. Ваниль.

Этот продукт известен нам из мороженого, и может показаться, что он ну никак не связан с повышением либидо. Однако ученые утверждают иначе. Ваниль – это один из лучших афродизиаков. Почему? Потому что ваниль как растение происходит из семейства орхидей. История говорит нам, что стручки ванили использовались для того, чтобы заманить влюбленных. Поэтому не стоит пренебрегать этим замечательным продуктом и его можно добавить в выпечку. Ваниль обеспечит вам хорошее настроение, стимулируя выработку гормонов счастья.

5. Миндаль.

Миндаль – это большой источник витаминов и микроэлементов. Орехи – прекрасная профилактика болезней, они повышают иммунитет и поддерживают гормональный баланс. Миндаль - отличный источник белка и пищевых волокон.

6. Лен.

Сексуальность женщины во многом зависит от омега-3 и -6 жирных кислот. Именно эти аминокислоты отвечают за выработку тестостерона, который увеличивает половое влечение. Льняное масло – источник этих жирных кислот. Кроме того, оно еще и улучшает состояние кожи и сосудов. А семена льна можно добавлять в выпечку или каши.

7. Спаржа.

Практически самый известный афродизиак. Этот продукт можно употреблять в любом виде. Она увеличивает сексуальность, способствуя выработке гистамина. Спаржа является прекрасным элементом романтического ужина.

Спасибо, что зашли на блог о Здоровом образе жизни,
Приходите еще!

 


РЕКЛАМА



Если вам показалась интересной статья, пожалуйста, нажмите на кнопки социальных сетей, чтобы о ней узнали другие люди. Буду очень Вам признательна! Спасибо заранее!


Хотите получать самые новые статьи о здоровом образе жизни, правильном питании и вкусные диетические рецепты? Подпишитесь на обновления блога

Введите Ваш email :

Комментарии

  1. Галина пишет:

    Леночка, какой полезный список продуктов для нашей сексуальности. Спасибо, дорогая, многим будет полезен и мне то же.

Комментировать