http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pitaniye-i-zdorovye/xotite-byt-zdorovym-eshte-radugu Самая большая ценность в жизни человека это здоровье! Thu, 31 Jul 2014 12:57:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.1 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pitaniye-i-zdorovye/xotite-byt-zdorovym-eshte-radugu#comment-4238 Tue, 27 Aug 2013 21:57:13 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2347#comment-4238 “Раскрасьте” свое ежедневное меню всеми цветами радуги: чем больше цветов – тем больше витаминов. Для удовлетворения пищевых потребностей в нашем рационе должно быть не менее 30 наименований продуктов, включая хлеб, мясо, рыбу, молоко, овощи, фрукты, зелень, крупы, растительные масла и многое другое.

]]> http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/pitaniye-i-zdorovye/xotite-byt-zdorovym-eshte-radugu#comment-4210 Tue, 20 Aug 2013 20:01:59 +0000 http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/?p=2347#comment-4210 Понравился пример радужного меню на день. Надо будет попробовать применить на практике. Лето и осень благодатное время для радужных продуктов. Спасибо за подробное разъяснение полезных свойств.

]]>