Geek squad drive recovery, Deus ex Human revolution crack, Robot arena 2 no cd crack, Hp c6180 printer driver windows 8, Deep purple perfect strangers live 320, Opanda powerexif 1.2 crack, Dell optiplex gx260 lan drivers for windows xp free download, Blackberry firmware 9700 latest, Essential net tools crack indir, Ayl spring blast 2013, Download free new testament, Snappy the little crocodile song download, Download harvest moon snes, 2004 hip hop songs, Road rash for pc free download, Imagenomic portraiture 2.1 serial number, Bon jovi karaoke dead or alive, C.h.a.o.s android games room, Jdk 1.4 free download for windows xp 32 bit, Sana maulit muli mp3 download, Dil ka kya kasoor movie song free download, Download real player software for nokia, File i386 halaacpi.dll error 7, Fast link downloader, Cant update display drivers on sony

Голливудская диета от Рене Зеллвегер


Голливудская диета от Рене Зеллвегер. Как похудела Рене Зеллвегер?Настоящая дива Голливуда – Рене Зеллвегер – не раз удивляла публику своими удивительными метаморфозами.

С невероятной скоростью она становилась то толстушкой Бриджит Джонс, то стройной и сексуальной женщиной, покорившей сердца ни одной сотни мужчин.

Как же ей удается с такой легкостью управлять своим весом и корректировать фигуру, придавая ей прежние изгибы и формы? В чем секрет такого успеха?

Во время съемок в знаменитом фильме «Дневник Бриджит Джонс» звезда специально набирала вес, благодаря специально разработанному диетологами рациону, которому позавидовали бы многие любители вкусно и от души покушать. Так, 6 размер одежды достиг 12-го. Рене сомневалась в том, что сможет вернуться к прошлому весу 46 кг, с нынешними 60-70 кг. Но кто не рискует…..


После такого экстремального набора веса актрисе еще долго не удавалось избавиться от лишних килограммов. Это причиняло ей массу неудобств. Так она начинала принимать дорогостоящие таблетки для похудания и пить специальные чаи. Все зря.

Как похудела Рене Зеллвегер?

Со временем Рене поняла, что весь секрет качественного похудения – использовать несколько методов одновременно. Адекватные физические нагрузки, массаж и правильный рацион. Для похудения она использовала диету Аткинса, но диетологи скорректировали его, исходя из индивидуальных потребностей организма звезды.

Основа этой диеты – после приема пищи завершать трапезу стаканом грейпфрутового сока. Грейпфрут – отличный жиросжигатель, потому его можно включить в рацион любой диеты. Исключались все мучные и жирные продукты. Сахар заменялся одной ложкой меда, для получения необходимых веществ для жизнедеятельности организма. В основной рацион актрисы были включены рыба, мясо, овощи и фрукты, зерновые каши. Кроме того, перед каждой трапезой звезда съедала половинку грейпфрута.

Второй этап диеты был менее щадящий. На нем Рене использовала монодиеты и устраивала разгрузочные дни. За сутки выпивала около 2 литров воды и четко следовала указанием своих диетологов. Результат на глазах – за 2 месяца дива сбросила 15 килограммов.

Диета оказалась весьма эффективной в приобретении желанной фигуры в самые короткие сроки. Но сама актриса признавалась, что это было настоящим испытанием для ее организма.

Диетологии придерживаются мнения, что самостоятельно садиться на такую диету рискованно и опасно для здоровья. Пользуясь таким методом надо худеть постепенно, а лучше проконсультироваться со специалистом.

Кроме того следует учитывать тот факт, что грейпфрут при всей своей полезности для здоровья продукт неоднозначный. В сочетании с некоторыми медикаментами грейпфрут может нанести смертельный вред.

Лучше же всего выбрать правильное питание и худеть исключительно с пользой для здоровья!


РЕКЛАМА



Если вам показалась интересной статья, пожалуйста, нажмите на кнопки социальных сетей, чтобы о ней узнали другие люди. Буду очень Вам признательна! Спасибо заранее!


Хотите получать самые новые статьи о здоровом образе жизни, правильном питании и вкусные диетические рецепты? Подпишитесь на обновления блога

Введите Ваш email :

Комментарии

  1. Anna пишет:

    Удивительная актриса, она для своих ролей и полнела и худела несколько раз. Видимо и вправду диета очень эфективная!

  2. Иван пишет:

    Надо понимать ,что голливудские звезды могут позволить себе специалистов, которые составят индивидуальный план и будут следить за его выполнением.

  3. Елена М. пишет:

    Да в общем то ничего из ряда вон выходящего в диете нет. Тут главное – сила воли и мотивация. С этим даже сложней, чем с диетологами.

  4. Елена М. пишет:

    О да. Представляете себе, человек ел себе в свое удовольствие ради искусства, а потом бац – капуста с кефиром )))

  5. Лада пишет:

    Блин, а она ведь реально действенная! Рене поправилась на 30 кг ради фильма “Дневник Бриджит Джонс”, а потом скинула их за короткий срок ради “Замороженная с Маями”. Наждо будет и самой так попробовать похудеть. Спасибо за статью)

  6. Елена М. пишет:

    Действенная то да! Но экстремальная, блин )))

  7. Светлана пишет:

    эта диета с грейпфрутом очень действенная мне помогла похудеть, не сразу конечно но 6 кг ушло

Комментировать

Изысканный подарок из конфет и шоколадок
Как правильно делать перерывы в работе, чтобы успеть сделать больше?
Почему важно контролировать питание
Где заказать еду в офис
Сколько стоит аренда места на рынке
Как легко перейти на правильное питание?
Услуги салонов красоты по удалению волос
Аллергический ринит: легкое недомогание или скрытый враг?