Geek squad drive recovery, Deus ex Human revolution crack, Robot arena 2 no cd crack, Hp c6180 printer driver windows 8, Deep purple perfect strangers live 320, Opanda powerexif 1.2 crack, Dell optiplex gx260 lan drivers for windows xp free download, Blackberry firmware 9700 latest, Essential net tools crack indir, Ayl spring blast 2013, Download free new testament, Snappy the little crocodile song download, Download harvest moon snes, 2004 hip hop songs, Road rash for pc free download, Imagenomic portraiture 2.1 serial number, Bon jovi karaoke dead or alive, C.h.a.o.s android games room, Jdk 1.4 free download for windows xp 32 bit, Sana maulit muli mp3 download, Dil ka kya kasoor movie song free download, Download real player software for nokia, File i386 halaacpi.dll error 7, Fast link downloader, Cant update display drivers on sony
Записаться к гинекологу

Здоровый образ жизни

Диета и диабет.

диета при диабете Выбор здорового сбалансированного питания может снизить риск развития диабета, а также связанных с ним осложнений.
При плохом самочувствии мы идем к врачу, где в большинстве случаев могут быстро диагностировать и устранить проблему.

Но некоторые заболевания способны затаиться и не подавать никаких признаков на ранней стадии. К таким болезням относится сахарный диабет.

По данным статистики в США, например, сахарным диабетом страдают почти 24 миллиона человке, а 25% больных даже не знают о своем диагнозе.

Читать полностью »

Острые кишечные инфекции

острая пищевая инфекция Лето – отличное время! В том числе для острых кишечных инфекций. Решила написать на эту тему, т.к. вот недавно столкнулись в семье с этим неприятным явлением. Такие вещи случаются неожиданно, а от того они еще более неприятны. Не могу утверждать, что готовиться к ним надо заранее, но все же выполнять некий комплекс мер во избежание подобных проблем – стоит!

Причина возникновения острой кишечной инфекции, как правило, банальна, основных вариантов – два:

Читать полностью »

Полезная еда – вредная еда?

полезная еда Давайте поговорим о полезной еде. Какую еду можно назвать полезной? Давно доказано, что неправильное питание провоцирует множество болезней. Но увы, человечество с упорством, достойным лучшего применения продолжает ставить пищевые эксперименты или просто отказываться задумываться о том, что оно употребляет в пищу. С точки зрения заботы о здоровье, полезная еда — это прекрасно, но главное это грамотно составленный рацион, включающий в себя все составляющие, необходимые для поддержания в здоровом состоянии все функции человеческого организма. Какие же нутриенты необходимы организму в первую очередь?

Читать полностью »

Витамины водорастворимые и жирорастворимые

значение витаминовЗнаете ли Вы на какие группы делятся витамины? Все,  наверное, слышали о витаминах, например, группы В. А остальные витамины все похожи или все разные?

На какие группы можно разделить витамины еще? В зависимости от того, как витамины усваиваются в организме они делятся на жирорастворимые и водорастворимые

Жирорастворимые витамины.

К группе жирорастворимых витаминов относятся всего 4 вида: А, D, Е и К. Для усвоения такого рода витаминов требуются жиры.

Читать полностью »

Всемирный день борьбы с диабетом

Сегодня, 14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом.

В 1991 году Всемирная Организация Здравоохранения и Международная диабетическая федерация впервые провели Всемирный день борьбы с диабетом.

Тема самого первого в истории Всемирного дня борьбы с диабетом – Проблема диабета выходит в мир”. Далее ежегодно для каждого нового Дня борьбы с диабетом объявлялась новая тема, в рамкой которых в текущем году и проводилась образовательная деятельность Международной диабетической федерации.

Читать полностью »

Тонус ТВ – телеканал о здоровье.

тонус твТонус ТВ — неожиданно и недавно я открыла для себя этот дивный телеканал, предназначенный для всех, кому интересен здоровый образ жизни.

Канал существует давно, но пользоваться им по назначению я лично начала совсем недавно. Почему? Я не знаю, откладывала до лучших времен. Но лучше поздно, чем никогда, не правда ли?

Что хорошего есть на канале Тонус тв?

Читать полностью »

Повышение иммунитета осенью

Осенью, когда погода стремительно портится и начинает холодать, самое время задуматься о повышении иммунитета. Собственно говоря, на эту тему невредно думать в любое время года. Но именно сейчас к нам начинают подкрадываться противные вирусные инфекции. Большинство моих знакомых уже успели в этом году поваляться дома с простудными явлениями.

Можно ли как-то этому противостоять? Да, можно задраить наглухо окна и двери и никуда не выходить из дома до следующего лета.

Читать полностью »

Йога для начинающих – бесплатный видеокурс

Йога для начинающих бесплатно Все больше людей во всем мире, вне зависимости от религиозных взглядов и образа жизни, начинают заниматься йогой. Йога – это не фитнес, и не набор определенных физических упражнений. Йога – это система, направленная на физическое, эмоциональное и духовное развитие.

Практика йоги направлена на гармонизацию всех аспектов жизни человека: физического, эмоционального и духовного. Польза йоги для здоровья, безусловно, очень велика. Специальные комплексы асан помогут снять усталость и стресс, устранить боли в спине, укрепить мышцы, активировать защитные функции организма и, конечно же, избавиться от лишнего веса.

Читать полностью »

Голодание – панацея или смертельна опасность?

Голодание для похудения Иногда не без удовольствия смотрю  передачи из проекта “Сбрось лишнее” программы «Здоровье» с Елены Малышевой. Короткий ролик из одной передачи, навеял мысли о таком способе снижения веса и оздоровления организма, как голодание.

Так в данной конкретной передаче разбирается вопрос – голодание для похудения. Елена Малышева рассказала, что у большинства участников проекта, которые использовали ранее метод голодания для похудения, наблюдается жировая дистрофия печени.

Читать полностью »

Нарушение обмена веществ.

нарушение обмена веществТак сложилось, что пришлось еще раз задумться о нарушении обмена веществ и сопутствующих заболеваниях, в частности – диабете. А ведь нарушение обмена веществ это не просто лишний вес и диабет.

Вы знаете, что такое смертельный квартет?  Нет, это не название фильма ужасов, это всего лишь другое название термина «метаболический синдром» – комплекса заболеваний вызванных нарушениями обмена веществ.

Читать полностью »